01
Crée ton entraînement
Construis des intervalles pour le poids du corps, le gainage, la mobilité ou des circuits complets en quelques gestes.
Crée. Lance. Bouge.
Crée des entraînements avec des consignes vocales, le tout personnalisable
Pas compte
Pas pub
Pas tracking
Prépare la séance une fois.
Bloc gère l'entraînement.
Votre téléphone sert à créer la séance. Ensuite, laissez Bloc vous guider.
02
Lance la séance
Démarre le timer et laisse Bloc gérer le rythme pendant que ton écran reste en retrait.
03
Suis les consignes vocales
Entends chaque changement, repos et tour pour continuer à bouger sans vérifier ton téléphone.
Crée des entraînements sur mesure, avec boucles, tours et consignes vocales.
Configure les intervalles, ajuste les tours et les récupérations, puis règle les consignes vocales pour le HIIT, la mobilité, la force, le gainage ou la structure dont tu as besoin.
Un timer vocal pour tous les formats d'intervalles que tu utilises.
Course, musculation, mobilité ou CrossFit : Bloc te laisse créer des entraînements adaptés à ta pratique.
HIIT
EMOM
Circuits
Mobilité
Renforcement
Intervalles libres
Confidentialité d'abord
L'app fonctionne sans faire de toi le produit.
Bloc est conçu pour l'entraînement, pas pour les comptes, les fils d'actualité, la pub, les analytics ou la collecte de données personnelles.
Aucun compte requis
Aucune publicité
Aucune collecte de données personnelles
Tes entraînements restent sur ton appareil
Des écrans clairs pour créer tes séances et retourner t'entraîner.
Tes entraînements
Parcours tes séances enregistrées et reprends vite ton rythme.
Éditeur de séance
Ajuste travail, repos, tours et consignes vocales dans un builder clair.
Timer
Un écran de chrono lisible avec consignes vocales, pensé pour l'effort.
Bibliothèque
Pars de formats prêts à l'emploi pour le HIIT, le gainage, la force ou la mobilité.
Des entraînements guidés à la voix pour garder ton téléphone hors de la séance.
Crée tes intervalles, lance la séance.
Sans compte. Sans pub. Sans tracking.